10月は寒暖差による風邪や秋のアレルギーにより耳鼻科が混雑する時期です。10月いっぱいこのような傾向が続き、やがて落ち着きますが、その後はいよいよインフルエンザの到来です。
感染力が強いため予防は難しいですが、インフルエンザ対策として、
・ワクチン接種
・手洗い、うがいの励行
・人混みを避ける
が重要。
ワクチンはあくまでも予防手段の一つですが、接種後効果が現れるまで約2週間、効果は約5ヶ月続きます。例年インフルエンザは12月から3月頃まで流行しますので、年内には接種しておきたいですね。
インフルエンザは免疫力が落ちると重症になりやすいですから、寝不足、過労等も気をつけたいですね。
他の人にうつさないという観点からはマスクも重要です。
寒くなる季節です。みなさん気をつけましょうね。
